Gezond eten thuisbezorgd door een lieve buur!

Een maaltijd smaakt nét even lekkerder als iemand het voor je kookt. Eten dat met goede ingrediënten en een vleugje liefde is bereid! Is het voor Opa (of je vader) lastiger geworden om zelf te koken, bijvoorbeeld door leeftijd of ziekte? En ben je op zoek naar gezond eten dat thuisbezorgd wordt? Stichting Thuisgekookt matcht Opa met een vrijwillige thuiskok bij hem in de buurt.

De missie van Stichting Thuisgekookt is om gezonde voeding en sociaal contact voor iedereen bereikbaar te maken. Dat doen ze door vrijwilligers (thuiskoks) die met liefde een portie extra koken, in contact te brengen met buurtgenoten die hulp kunnen gebruiken bij de avondmaaltijd.

De thuiskok kookt een of twee keer per week een warme maaltijd tegen kostprijs. Jullie spreken samen af of de maaltijd opgehaald of gebracht wordt. Er zijn al ruim 20.000 vrijwillige thuiskoks, dus grote kans dat er ook een buurtgenoot van Opa tussen zit!

Gezond eten aan huis – zo werkt het

Als het Opa niet meer zo goed lukt om zelf elke dag eten te koken, kun je contact opnemen met Stichting Thuisgekookt. Zij zoeken dan, op basis van Opa’s (dieet)wensen, een thuiskok bij hem in de buurt. Vervolgens worden jullie met elkaar in contact gebracht. Jullie kunnen dan samen afspreken wat het beste voor jullie werkt.

Klikt het? Fijn! Dan is er eerst de mogelijkheid van een proefmaaltijd. En zolang Opa en de thuiskok het zien zitten, krijgt hij elke week gezond eten thuisbezorgd van zijn buurtgenoot. (Je kunt dus altijd tussentijds stoppen.)

Wil je weten wat de ervaringen van andere mensen zijn? Lees dan hier hun ‘deelverhalen’.

Kosten

Voor de maaltijd betaalt Opa de kostprijs; dat is meestal tussen € 3,- en € 6,- per maaltijd. Daarbovenop betaalt hij 10% commissie over de maaltijdprijs aan de Stichting Thuisgekookt.

Is de kostprijs van een maaltijd bijvoorbeeld € 4,-? Dan betaalt Opa € 4,40. Met die bijdrage kan de stichting haar werk blijven doen.

Veelgestelde vragen

Het klinkt misschien best spannend, een thuiskok voor je laten koken. Heb je vragen over bijvoorbeeld (voedsel)veiligheid of de betaling? Of andere vragen? Hier vind je de veelgestelde vragen.

Lees het rustig door en bepaal of dit past bij wat jouw Opa (of vader) zoekt. En hopelijk maken jullie snel kennis met die lieve buurtgenoot die met liefde een extra maaltijd kookt!